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Aprende a calmar tu mente
YOGA ES PARA TODOS
Hola, yo soy Bea.
He creado este espacio para compartir contigo las herramientas que nos ofrece la práctica de yoga
y que me han servido para transformar mi vida: respiración, movimiento y meditación. Aprende a liberarte de limitaciones mentales, manejar situaciones de estrés y ansiedad, fortalecer tu cuerpo-mente y dominar tu atención para descubrir y manifestar tu máximo potencial.
Si nunca haz hecho yoga ¡Bienvenido! por algo estás aquí, llegaste en el momento correcto.
Get Started
El objetivo principal de la práctica de yoga no es conseguir la perfección de una postura, sino encontrar la calma mental respirando profundo a través de ellas.
"El mundo entero está dentro de nosotros.
Siéntate en silencio y verás"
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