La creatividad no es algo que aparece. Es el resultado de un sistema nervioso regulado y una mente que sabe sostener atención.

 

Estos cursos son entrenamientos prácticos. Cada uno trabaja desde un ángulo distinto:

​

• Respiración y atención

• Cuerpo y práctica física

• Integración en tu vida diaria​

 

No necesitas experiencia previa.
Solo disposición a practicar.