Practiquemos juntos
Clases presenciales y virtuales
Regula tu mente.
Recupera tu energía.
Crea con claridad.
No importa tu nivel, solo tu compromiso.
JUNIO 21 10AM - 12PM
DÍA INTERNACIONAL DEL YOGA
Ven a darle la bienvenida al verano con una práctica especial de 2 horas donde exploraremos:
• 108 Saludos al Sol
• Pranayama
• Meditación y relajación con Gongs
No necesitas completar los 108 ni ser avanzado.
No necesitas una práctica perfecta.
No necesitas demostrar nada.
Haz pausas. Modifica. Descansa.
La práctica no se trata de lograr algo.
Se trata de estar presente y sentir.
Lugar: Namo Sanctuary, Wynwood
Yoga Gratis
MIÉRCOLES 7PM (EST)
Todos los miércoles respiramos y fluimos en una clase gratuita al aire libre. Es mi forma de retribuir a mi comunidad. Apta para todos los niveles, llena de buena vibra y mucho corazón. Terminamos con una relajación con sonido que te dejará como nuevo. Es un grupo privadito, escribeme y te cuento!
Clase guiada en Español.
Disponible Online
Sound Healing
LUNES 7:30PM
Una inmersión sonora que calma la mente y relaja el cuerpo. Vibraciones de gongs y otros instrumentos te guían a un estado profundo de paz. No haces nada, solo recibes mientras tu sistema nervioso, tu cuerpo y tu mente se armonizan
Sesión guiada en Inglés
WYNWOOD, MIAMI
Rocket Vinyasa Yoga
SÁBADOS 9:15AM
Práctica dinámica basada en Ashtanga que combina secuencias fluidas con exploración y juego. Trabajamos fuerza, movilidad y equilibrio, con opciones para adaptar cada postura a tu nivel. Ideal para activar el cuerpo, enfocar la mente y salir con más energía y claridad.
Clase guiada en Inglés
LUGAR: FRESH PRANA YOGA MIAMI
Clases y sesiones
privadas
Yoga, Meditación y Sound Healing
para todos los niveles.
Enfocadas en rearmonizar tu energía, despertar la creatividad y cultivar la atención plena a través de respiración, movimiento consciente y meditación. Una invitación con guia y soporte hacia el autoconocimiento y la expansión.
Español e Ingles
Eventos Privados o Corporativos
Sesiones privadas para grupos, empresas
o eventos especiales.
Pueden incluir: yoga, movimeinto consciente, meditación sonora (sound healing), respiración y meditación guiada. Diseñadas para reequilibrar la energía, calmar la mente, reducir el estrés y abrir espacios de conexión auténtica, creatividad y bienestar.
Español e Ingles
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