Practiquemos juntos
Clases presenciales y virtuales
Aprende a calmar tu mente, reequilibrar tu energía, potenciar tu creatividad y disfrutar del momento presente. No importa tu nivel, solo tus ganas de sentirte mejor.
Sesiones de Relajación con Sonido
Sound Healing
Una inmersión sonora que calma la mente y relaja el cuerpo. Vibraciones de gongs y otros instrumentos te guían a un estado profundo de paz. No haces nada, solo recibes mientras tu sistema nervioso, tu cuerpo y tu mente se armonizan
Sesión guiada en Inglés
LUNES 7:30PM | VIERNES 11:11AM
WYNWOOD, MIAMI
Yoga Gratis - Al aire libre
Yoga + Sound
Todos los miércoles respiramos y fluimos en una clase gratuita al aire libre. Es mi forma de retribuir a mi comunidad. Apta para todos los niveles, llena de buena vibra y mucho corazón. Terminamos con una relajación con sonido que te dejará como nuevo. Es un grupo privadito, escribeme y te cuento!
Clase guiada en Español
TODOS LOS MIERCOLES
7:00 PM
Rocket Yoga + Sound
Rocket Fundamentals + Sonic Savasana
Rocket es una práctica dinámica y accesible creada en los años 80 por Larry Schultz. Nace del sistema de Ashtanga Vinyasa tradicional, pero modifica sus series para hacerlas más accesibles y fluidas a todos los niveles. Sus secuencias fortalecen el cuerpo, despiertan la energía, armonizan el sistema nervioso y calman la mente, invitándote a explorar tu práctica con libertad de modificar, disciplina y creatividad. Las series de Rocket ofrecen muchas posturas de inversión y balance sobre manos asi como modificaciones más accesibles para principiantes. Cerramos con una larga Savasana con sonidos vibracionales para terminar de resetear el sistema nervioso! Yum!
VIERNES 9:30 AM
Español e Ingles
WYNWOOD, MIAMI
Sesiones Privadas Presencial y Online
Yoga, Meditación & Sound Healing
Clases privadas de yoga o meditación con sonido, para todos los niveles. Enfocadas en rearmonizar tu energía, despertar la creatividad y cultivar la atención plena a través de respiración, movimiento consciente y meditación. Una invitación con guia y soporte hacia el autoconocimiento y la expansión.
Español e Ingles
POCOS CUPOS DISPONIBLES
Eventos Privados o Corporativos
Yoga & Sound Healing
Sesiones privadas para grupos, empresas o eventos especiales. Pueden incluir: yoga, movimeinto consciente, meditación sonora (sound healing), respiración y meditación guiada.
Diseñadas para reequilibrar la energía, calmar la mente, reducir el estrés y abrir espacios de conexión auténtica, creatividad y bienestar.
Español e Ingles
