
Practicando vivir en el presente,
una respiración a la vez.
Gracias por estar aquí,
Soy Beatriz Carreño. Venezolana. Vivo en Miami. Soy directora de arte y diseño gráfico, creadora de Respira y Fluye, y eterna estudiante del yoga como camino hacia el ser auténtico. Comparto clases y sesiones de respiración, movimiento consciente y meditación desde hace más de 8 años.
La práctica de yoga transformó mi vida al enseñarme a calmar la mente, expandir la conciencia y acceder a la fuente infinita de creatividad y poder interior. Hoy sé que la energía que cultivamos es nuestro mayor tesoro: lo que somos, lo que creamos y lo que entregamos al mundo.
Creo en el poder de la práctica constante, en el poder de estar presente y en que todo cambio verdadero empieza dentro de nosotros. Mi misión es guiarte a reconectar con tu energía, fortalecer tu atención, potenciar tu poder creativo y recordarte que todo lo que buscas ya vive en ti.
Practiquemos juntos. El camino hacia ti mismo comienza ahora.
Formación:
-
RYT 200 – Progressive Ashtanga Vinyasa Yoga (Progressive Ashtanga Vinyasa Yoga School, con Pedro Luis Otero)
-
RYT 300 – Advanced Sadhana - Hatha Raja Yoga (Sadhana Yoga School, con Xochitl Correa y Alexandra Knafo)
-
150Hrs – Rocket Vinyasa Yoga (Progressive Ashtanga Vinyasa Yoga School, con David Kyle, Jaimis Huff y Pedro Luis Otero)
-
50Hrs – Gong & Sound Healing (Namo Sanctuary School of Sound)
-
10Hrs - Sound Medicine - Integrating Modern Science & Ancient Practices. (Dr. Kulreet Chaudhary - Embodied Philosophy)
-
16Hrs – Pranayama & Breathwork (Yogalap, con Michaël Bijker)
#Respirayfluye
"Potencia tu creatividad, tu energía y tu vida, aprendiendo a respirar - moverte conscientemente y a enfocar tu atención en el presente donde existen infinitas posibilidades"
Bea
@beattyna
